Se trata de un sistema pionero en Cantabria, con probados efectos terapéuticos.
Es un sistema que utiliza pelotas de distinto tamaño y densidad, que trabajan todas las articulaciones y músculos del cuerpo. Emplea un orden anatómico lógico hueso-tendón-músculo que siempre dirige el movimiento de la pelota del origen a la inserción muscular, alineando así todo el cuerpo y creando múltiples beneficios que son un gran complemento al método Pilates.
BENEFICIOS
- Mejora la postura
- Incrementa el arco de movimiento
- Proporciona alineamiento
- Incrementa el tono muscular
- Aumenta la flexibilidad
- Aumenta el riego sanguíneo y la función orgánica
