• Pablo Garnica, 8 - Entr.- Torrelavega
  • Lunes - Viernes: 09:00 – 21:30 . Sábados: mañana
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Entrena

tu cuerpo y

tu mente

Experiencia Pilates

Calidad de Vida

Mejora y corrige tu postura y movilidad para prevenir y evitar dolores y molestias.

Aumento del Rendimiento

Potencia tu rendimiento en la práctica de tu actividad o deporte favorito.

Fortalecimiento y Vitalidad

Siente la diferencia desde las primeras sesiones, aumentando tu energía e integrando el cuerpo completo.

Experiencia Pilates

Consciencia Corporal

Conecta con tu cuerpo, mente y espíritu. Descubre tu potencial a través del movimiento consciente.

Para Todos

Practícalo con independencia de edad, condición física o sexo.

Movimiento Eficiente

Consigue un mejor equilibrio en tu sistema músculo-esquelético. Mejora tu movimiento con un menor esfuerzo.

Método Pilates

Método ® Gyrokinesis

Body rolling

Judith Ruiz

Judith Ruiz Pilates

Profesora Pilates

Relacionada desde la infancia con el mundo de la danza, se formó en ballet clásico y le apasiona el movimiento. Descubrió el método Pilates hace más de diez años, y desde el inicio le cautivó su riqueza y adaptabilidad.