• Pablo Garnica, 8 - Entr.- Torrelavega
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Pilates and friends 2017

…Y otro año más volvimos a poner en marcha el reto de moverse en el exterior.Esta vez fue en el parque de La Viesca , el mayor pulmón de nuestra ciudad. Árboles, brisa , calma y alguna que otra hormiga haciendo de las suyas. Repitieron alumnas que ya se han “engachado” a la experiencia y…

Pilates durante el embarazo

Hace tiempo que tenía ganas de recibir una formación en Pilates enfocado al embarazo. Me parece un campo muy apetecible, en el que los profesionales del movimiento tenemos mucho que aportar. El pasado 25 de Marzo tuve la suerte de asistir a un taller, impartido por Celeste Roldán, fisioterapeuta , formadora Polestar , doula y…

Experiencia Body Rolling

Body Rolling Torrelavega

Cuando me planteo cómo definir el sistema Body  Rolling, me resulta realmente difícil, ya que es un método que aúna tantas características que no sé cuál resaltar. Después de varios años practicándolo y utilizando esta herramienta en mis clases privadas y grupales lo que sí tengo claro es que se trata de un sistema terapéutico…

El Movimiento y los niños

Pilates para Niños

Me gustaría dedicar unas líneas a la importancia del movimiento en la edad infantil.En Conecta Pilates Torrelavega abrimos el plazo de matriculación para las clases de Pilates y movimiento orientadas a esta etapa (6 a 12 años), con muchas ganas y convencidos de los beneficios que les puede reportar a los niños esta disciplina y…